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Rückenschule 50+ am Vormittag


Kursnummer: 12272014

Info: Der Kurs richtet sich an alle, die mit einem abwechslungsreichen Programm ihren gesamten Körper und speziell den Wirbelsäulenbereich stärken wollen. In den Stunden kann jeder mit viel Spaß ein individuelles Programm erarbeiten. Den Teilnehmern werden Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Koordination vorgestellt, des Weiteren werden Entspannungsmethoden vermittelt.
Der Einstieg ist jederzeit ohne besondere Vorkenntnisse möglich.

Bitte mitbringen: Unterlage und bequeme Kleidung, Isomatte und Handtuch

Kosten: 60,00 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
24.01.2022 11:00 - 12:00 Uhr Alfred-Schumann-Str. 27 Gemeindehaus St. Peter und Paul
31.01.2022 11:00 - 12:00 Uhr Alfred-Schumann-Str. 27 Gemeindehaus St. Peter und Paul
07.02.2022 11:00 - 12:00 Uhr Alfred-Schumann-Str. 27 Gemeindehaus St. Peter und Paul
14.02.2022 11:00 - 12:00 Uhr Alfred-Schumann-Str. 27 Gemeindehaus St. Peter und Paul
21.02.2022 11:00 - 12:00 Uhr Alfred-Schumann-Str. 27 Gemeindehaus St. Peter und Paul
07.03.2022 11:00 - 12:00 Uhr Alfred-Schumann-Str. 27 Gemeindehaus St. Peter und Paul
14.03.2022 11:00 - 12:00 Uhr Alfred-Schumann-Str. 27 Gemeindehaus St. Peter und Paul
21.03.2022 11:00 - 12:00 Uhr Alfred-Schumann-Str. 27 Gemeindehaus St. Peter und Paul
28.03.2022 11:00 - 12:00 Uhr Alfred-Schumann-Str. 27 Gemeindehaus St. Peter und Paul
04.04.2022 11:00 - 12:00 Uhr Alfred-Schumann-Str. 27 Gemeindehaus St. Peter und Paul
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