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Nordic Walking am Montagmorgen


Kursnummer: 12174100

Info: Beginnen sie Ihre Woche sportlich mit vielen abwechslungsreichen Touren in wunderschöner Umgebung! Walking ist ein Ausdauertraining, das vor allem das Herz-Kreislauf-System stärkt, die Durchblutung verbessert und darüber hinaus eine sportliche Alternative zum Joggen ist. Walking stärkt und strafft alle größeren Muskelgruppen des Rückens, des Gesäßes und der Beine. Nordic Walking kann unabhängig vom Alter und Fitnesszustand erlernt und angewendet werden und wird wegen der gesundheitsfördernden Kriterien von vielen Medizinern empfohlen. Nordic Walking gehört inzwischen zum festen "Fitness-Programm" von Wellness- und Aktivwochen.

Bitte mitbringen: Die ersten beiden Treffen finden in Walluf statt - danach ist der Treffpunkt wieder voraussichtlich wie gewohnt in Schierstein, Parkplatz Kleinaustraße.

Kosten: 66,00 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
07.06.2021 10:30 - 12:00 Uhr   Parkplatz in Walluf am Sportpaltz
14.06.2021 10:30 - 12:00 Uhr   Parkplatz in Walluf am Sportpaltz
21.06.2021 10:30 - 12:00 Uhr   Parkplatz in der Kleinaustrasse in Schierstein
28.06.2021 10:30 - 12:00 Uhr   Parkplatz in der Kleinaustrasse in Schierstein
05.07.2021 10:30 - 12:00 Uhr   Parkplatz in der Kleinaustrasse in Schierstein
12.07.2021 10:30 - 12:00 Uhr   Parkplatz in der Kleinaustrasse in Schierstein
19.07.2021 10:30 - 12:00 Uhr   Parkplatz in der Kleinaustrasse in Schierstein
26.07.2021 10:30 - 12:00 Uhr   Parkplatz in der Kleinaustrasse in Schierstein
02.08.2021 10:30 - 12:00 Uhr   Parkplatz in der Kleinaustrasse in Schierstein
09.08.2021 10:30 - 12:00 Uhr   Parkplatz in der Kleinaustrasse in Schierstein
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