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Body Toning


Kursnummer: 12372001

Info: Training zum Muskelaufbau und zur Gewebestraffung. Mit kleinen Hilfsmitteln (Kurzhanteln, Gummibändern u. a.) werden verschiedene Übungen für verschiedene Muskelpartien absolviert. Body Toning ist nicht nur sehr effektiv, sondern auch abwechslungsreich. Es erfüllt mehrere Ziele gleichzeitig: Muskelaufbau, Straffung des Gewebes und Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems.
Körperliche Grundfitness ist hier Voraussetzung.

Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch

Kosten: 55,00 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
18.01.2023 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
25.01.2023 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
01.02.2023 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
08.02.2023 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
15.02.2023 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
22.02.2023 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
01.03.2023 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
08.03.2023 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
15.03.2023 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
22.03.2023 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula

 

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