Kursdetails
22372001 Body Toning
| Beginn | Mi., 13.09.2023, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 75,00 € |
| Dauer | 12 Treffen |
| Kursleitung |
Alexandra Porschitz
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| Bitte mitbringen | Isomatte und Handtuch |
Training zum Muskelaufbau und zur Gewebestraffung. Mit kleinen Hilfsmitteln (Kurzhanteln, Gummibändern u. a.) werden verschiedene Übungen für verschiedene Muskelpartien absolviert. Body Toning ist nicht nur sehr effektiv, sondern auch abwechslungsreich. Es erfüllt mehrere Ziele gleichzeitig: Muskelaufbau, Straffung des Gewebes und Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems.
Körperliche Grundfitness ist hier Voraussetzung.
Kursort
Adresse:
Albert-Schweizer-Allee 40
65203 Wiesbaden
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.09.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Albert-Schweizer-Allee 40,
Otto-Stückrath-Schule, Aula
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Datum:
20.09.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Albert-Schweizer-Allee 40,
Otto-Stückrath-Schule, Aula
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Datum:
27.09.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Albert-Schweizer-Allee 40,
Otto-Stückrath-Schule, Aula
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Datum:
04.10.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Albert-Schweizer-Allee 40,
Otto-Stückrath-Schule, Aula
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Datum:
11.10.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Albert-Schweizer-Allee 40,
Otto-Stückrath-Schule, Aula
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Datum:
18.10.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Albert-Schweizer-Allee 40,
Otto-Stückrath-Schule, Aula
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Datum:
01.11.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Albert-Schweizer-Allee 40,
Otto-Stückrath-Schule, Aula
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Datum:
08.11.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Albert-Schweizer-Allee 40,
Otto-Stückrath-Schule, Aula
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Datum:
15.11.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Albert-Schweizer-Allee 40,
Otto-Stückrath-Schule, Aula
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Datum:
22.11.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Albert-Schweizer-Allee 40,
Otto-Stückrath-Schule, Aula
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