Hatha-Yoga ist eine Kombination aus Körper- und Atemübungen, Mantren und Konzentration. Die Übungen der "Sanften Praxis" fügen die Yogapositionen in weiterlesen
Ev. Dreikönigsgemeinde
Mo. 24.04.2023 (17:45 - 19:15 Uhr) - Mo. 26.06.2023
Zu Beginn der Stunde zentrieren wir uns, indem wir mit unserem Körper, Geist und Atem in Verbindung gehen, um den Alltag hinter uns zu lassen. Im weiterlesen
Christophorushaus, Gemeindesaal
Do. 12.01.2023 (18:15 - 19:30 Uhr) - Do. 30.03.2023
Zu Beginn der Stunde zentrieren wir uns, indem wir mit unserem Körper, Geist und Atem in Verbindung gehen, um den Alltag hinter uns zu lassen. Im weiterlesen
Christophorushaus, Gemeindesaal
Do. 27.04.2023 (18:15 - 19:30 Uhr) - Do. 13.07.2023
Faszien durchziehen den kompletten Körper mit einer netzartigen Struktur, die ihm Halt und Elastizität verleihen. Faszien erzeugen durch Dehnspannung weiterlesen
Ev. Dreikönigsgemeinde
Mi. 26.04.2023 (19:30 - 20:45 Uhr) - Mi. 28.06.2023
Zu Beginn der Stunde zentrieren wir uns, indem wir mit unserem Körper, Geist und Atem in Verbindung gehen, um den Alltag hinter uns zu lassen. Im weiterlesen
Christophorushaus, Gemeindesaal
Do. 27.04.2023 (17:00 - 18:00 Uhr) - Do. 13.07.2023