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Body Toning


Kursnummer: 22172001

Info: Training zum Muskelaufbau und zur Gewebestraffung. Mit kleinen Hilfsmitteln (Kurzhanteln, Gummibändern u. a.) werden verschiedene Übungen für verschiedene Muskelpartien absolviert. Body Toning ist nicht nur sehr effektiv, sondern auch abwechslungsreich. Es erfüllt mehrere Ziele gleichzeitig: Muskelaufbau, Straffung des Gewebes und Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems.
Körperliche Grundfitness ist hier Voraussetzung.

Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch

Kosten: 63,00 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
01.09.2021 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
08.09.2021 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
06.10.2021 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
13.10.2021 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
20.10.2021 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
27.10.2021 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
03.11.2021 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
10.11.2021 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
17.11.2021 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
24.11.2021 19:30 - 20:30 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
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