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Kursangebote >> Gesundheit >> Rückenfit

In diesem Kurs werden Ihnen grundlegende theoretische und praktische Kenntnisse hinsichtlich rückengerechter Bewegungsabläufe vermittelt. Neben diesen weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 13.08.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 26.11.2018

In diesem Kurs werden Ihnen grundlegende theoretische und praktische Kenntnisse hinsichtlich rückengerechten Alltagsverhaltens vermittelt. Neben weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 13.08.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 26.11.2018

In diesem Kurs werden Ihnen grundlegende theoretische und praktische Kenntnisse hinsichtlich rückengerechten Alltagsverhaltens vermittelt. Neben weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 13.08.2018 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 26.11.2018

Der Kurs richtet sich an Personen, die die Grundlagen für ein eigenständiges Rückentraining mit viel Spaß und Abwechslung erleben möchten. weiterlesen  

Otto-Stückrath-Schule, Aula

Di. 16.10.2018 (17:45 - 18:45 Uhr) - Di. 22.01.2019

Haben Sie Freude an Bewegung zu Musik? Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 13.08.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 26.11.2018

Der Kurs richtet sich an Personen, die die Grundlagen für ein eigenständiges Rückentraining mit viel Spaß und Abwechslung erleben möchten. weiterlesen  

Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum

Di. 16.10.2018 (19:15 - 20:15 Uhr) - Di. 22.01.2019

Der Kurs richtet sich an Personen, die die Grundlagen für ein eigenständiges Rückentraining mit viel Spaß und Abwechslung erleben möchten. weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Do. 18.10.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 17.01.2019

Der Kurs richtet sich an Personen, die die Grundlagen für ein eigenständiges Rückentraining mit viel Spaß und Abwechslung erleben möchten. weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Do. 18.10.2018 (10:45 - 11:45 Uhr) - Do. 17.01.2019

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre nach außen gerichtete Aufmerksamkeit nach innen umkehren können. Durch Körperhaltung ( Asanas) werden weiterlesen  

Otto-Stückrath-Schule, Aula

Di. 28.08.2018 (19:15 - 20:45 Uhr) - Di. 27.11.2018

 

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September 2018

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