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Body & Fit


Kursnummer: 21972003

Info: Sie möchten aktiv sein für Ihre Gesundheit und Ihre Fitness? Sie möchten den Belastungen und dem Stress des Alltags entgegentreten und wieder mal was für sich selbst tun? Bodyfit ist ein abwechslungsreiches Workout für den ganzen Körper, ein effektives Training mit Schwerpunkt auf Bauch, Beinen und Po. Mit gezielten Kräftigungsübungen werden diese Zonen gestrafft. Trainiert wird immer mit flotter Musik.
Am Ende der Stunde wird das Training durch ein Stretching abgerundet.

Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch

Kosten: 83,00 €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
14.08.2019 19:45 - 20:45 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
21.08.2019 19:45 - 20:45 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
28.08.2019 19:45 - 20:45 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
04.09.2019 19:45 - 20:45 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
11.09.2019 19:45 - 20:45 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
18.09.2019 19:45 - 20:45 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
25.09.2019 19:45 - 20:45 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
16.10.2019 19:45 - 20:45 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
23.10.2019 19:45 - 20:45 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
30.10.2019 19:45 - 20:45 Uhr Albert-Schweizer-Allee 40 Otto-Stückrath-Schule, Aula
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