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Glückstag Workshop mit kreativen Impulsen für Körper Geist und Seele


Kursnummer: 21832003

Info: Gut zueinander sein, während die Welt damit beschäftigt ist, sich und andere zu verletzen. In diesem Workshop geht es um Sie! Leichte Bewegungsübungen aus dem Yoga, die auch für Yogaanfänger sofort Positives bewirken, im Wechsel mit besonderen Kurzreferaten, Musik, Atemübungen, Einführung in die progressive Muskelentspannung und Meditation. Nicht nur die leichte Bewegung, sondern auch die sinnschöpfenden Inspirationsimpulse fördern die köpereigene Fitness, geistige Klarheit und verhelfen uns zu mehr Spürgenauigkeit, Energie, Zuversicht und Herzlichkeit im Umgang miteinander und aktivieren unsere verschüttet gegangenen Selbstheilungskräfte.

Bitte mitbringen: Bitte bequeme Kleidung und Isomatte mitbringen

Kosten: 25,00 € €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
29.09.2018 10:00 - 12:30 Uhr Karl-Lehr-Strasse 6 Rathaus 2. Stock

 

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