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Sanftes Hatha Yoga


Kursnummer: 11875011

Info: Hatha Yoga ist eine Kombination aus Körper- und Atemübungen, Mantren und Meditation. Die Übungen des Sanften Hatha Yoga fügen die Yogapositionen in fließende Sequenzen zusammen und verbinden dadurch Bewegung und Atem. Die Dehnübungen fördern die Durchblutung und wirken kräftigend auf Nerven, Glieder und Organe. Die Atemübungen führen zur bewussten Entspannung. So können Kraft und Gleichgewicht, Geschmeidigkeit und Vitalität entwickelt werden.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Sitzkissen und Wolldecke/Handtuch.

Kosten: 86,00 € €

Dokumente: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
19.02.2018 18:30 - 20:00 Uhr Otto-Reutter-Str. 5 Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum
26.02.2018 18:30 - 20:00 Uhr Otto-Reutter-Str. 5 Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum
05.03.2018 18:30 - 20:00 Uhr Otto-Reutter-Str. 5 Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum
12.03.2018 18:30 - 20:00 Uhr Otto-Reutter-Str. 5 Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum
19.03.2018 18:30 - 20:00 Uhr Otto-Reutter-Str. 5 Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum
09.04.2018 18:30 - 20:00 Uhr Otto-Reutter-Str. 5 Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum
16.04.2018 18:30 - 20:00 Uhr Otto-Reutter-Str. 5 Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum
23.04.2018 18:30 - 20:00 Uhr Otto-Reutter-Str. 5 Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum
30.04.2018 18:30 - 20:00 Uhr Otto-Reutter-Str. 5 Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum
07.05.2018 18:30 - 20:00 Uhr Otto-Reutter-Str. 5 Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum
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