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Kursangebote >> Gesundheit >> Sport für 20+

Veranstaltung "sanftes Hatha-Yoga für Fortgeschrittene" (Nr. 75001) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Ein Kurs für alle, die gerne mit einem abwechslungsreichen Programm etwas für
sich und ihren Körper tun möchten. Ziel ist das Lockern und Stärken weiterlesen  

Otto-Stückrath-Schule, Aula

Mo. 13.01.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 23.11.2020

Training zum Muskelaufbau und zur Gewebestraffung. Mit kleinen Hilfsmitteln (Kurzhanteln, Gummibändern, u.a.) werden verschiedene Übungen für weiterlesen  

Otto-Stückrath-Schule, Aula

Mi. 22.01.2020 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mi. 11.11.2020

Beginnen sie Ihre Woche sportlich mit vielen abwechslungsreichen Touren in wunderschöner Umgebung! Walking ist ein Ausdauertraining, das vor allem das weiterlesen  

Parkplatz in der Kleinaustrasse in Schierstein

Mo. 05.10.2020 (10:30 - 12:00 Uhr) - Mo. 07.12.2020

Faszien durchziehen den kompletten Körper mit einer netzartigen Struktur, die ihm Halt und Elastizität verleihen. Faszien erzeugen durch Dehnspannung weiterlesen  

Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum

Mi. 29.01.2020 (18:45 - 20:00 Uhr) - Mi. 25.11.2020

Zu Beginn der Stunde zentrieren wir uns, indem wir mit unserem Körper, Geist und Atem in Verbindung gehen, um den Alltag hinter uns zu lassen. Im weiterlesen  

Fritz-Brüderlein-Haus

Do. 30.01.2020 (18:00 - 19:15 Uhr) - Do. 12.11.2020

Fernöstliche Entspannungsmethode zum Abbau physischer und psychischer Spannungen. Sanfte, langsame und fließende Bewegungen im Einklang mit dem weiterlesen  

Kita St. Gabriel, Schneebergstraße 19

Do. 23.01.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 29.10.2020

Fernöstliche Entspannungsmethode zum Abbau physischer und psychischer Spannungen. Sanfte, langsame und fließende Bewegungen im Einklang mit dem weiterlesen  

Kita St. Gabriel, Schneebergstraße 19

Do. 23.01.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 29.10.2020

 

Veranstaltungskalender

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September 2020

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