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Kursangebote >> Gesundheit >> Sport für 50+
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Beim Bodystyling geht es vornehmlich darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen und die Ausdauer der Muskeln zu stärken. Vorrangiges Ziel weiterlesen  

Otto-Stückrath-Schule, Aula

Do. 23.08.2018 (19:45 - 20:45 Uhr) - Do. 13.12.2018

In diesem Kurs werden Ihnen grundlegende theoretische und praktische Kenntnisse hinsichtlich rückengerechter Bewegungsabläufe vermittelt. Neben diesen weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 13.08.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 26.11.2018

In diesem Kurs werden Ihnen grundlegende theoretische und praktische Kenntnisse hinsichtlich rückengerechten Alltagsverhaltens vermittelt. Neben weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 13.08.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 26.11.2018

In diesem Kurs werden Ihnen grundlegende theoretische und praktische Kenntnisse hinsichtlich rückengerechten Alltagsverhaltens vermittelt. Neben weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 13.08.2018 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 26.11.2018

Der Kurs richtet sich an Personen, die die Grundlagen für ein eigenständiges Rückentraining mit viel Spaß und Abwechslung erleben möchten. weiterlesen  

Otto-Stückrath-Schule, Aula

Di. 16.10.2018 (17:45 - 18:45 Uhr) - Di. 22.01.2019

Haben Sie Freude an Bewegung zu Musik? Mit funktioneller Rückengymnastik, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung schaffen Sie den weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 13.08.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 26.11.2018

Der Kurs richtet sich an Personen, die die Grundlagen für ein eigenständiges Rückentraining mit viel Spaß und Abwechslung erleben möchten. weiterlesen  

Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum

Di. 16.10.2018 (19:15 - 20:15 Uhr) - Di. 22.01.2019

Der Kurs richtet sich an Personen, die die Grundlagen für ein eigenständiges Rückentraining mit viel Spaß und Abwechslung erleben möchten. weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Do. 18.10.2018 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 17.01.2019

Bewegungsprogramm "Gesund und trainiert". Besondere physikalische Eigenschaften des Wassers (Wasserwiderstand und Wasserdruck) stützen das weiterlesen  

Badhaus Schwarz

Mi. 12.09.2018 (17:00 - 17:50 Uhr) - Mi. 14.11.2018

Bewegungsprogramm "Gesund und trainiert". Besondere physikalische Eigenschaften des Wassers (Wasserwiderstand und Wasserdruck) stützen das weiterlesen  

Badhaus Schwarz

Do. 18.10.2018 (16:30 - 17:20 Uhr) - Do. 22.11.2018

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