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Kursangebote >> Gesundheit >> Sport für 50+
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Der Aufbaukurs behandelt das gesamte Bewegungssystem und beschränkt sich nicht auf die Wirbelsäule. Für die Rückengesundheit ist die Integration der weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Do. 07.09.2017 (09:30 - 10:30 Uhr) - Do. 14.12.2017

Der Aufbaukurs behandelt das gesamte Bewegungssystem und beschränkt sich nicht auf die Wirbelsäule. Für die Rückengesundheit ist die Integration der weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Do. 07.09.2017 (10:45 - 11:45 Uhr) - Do. 14.12.2017

In diesem Kurs werden Ihnen grundlegende theoretische und praktische Kenntnisse hinsichtlich rückengerechter Bewegungsabläufe vermittelt. Neben diesen weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 14.08.2017 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 11.12.2017

In diesem Kurs werden Ihnen grundlegende theoretische und praktische Kenntnisse hinsichtlich rückengerechten Alltagsverhaltens vermittelt. Neben weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 14.08.2017 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 11.12.2017

In diesem Kurs werden Ihnen grundlegende theoretische und praktische Kenntnisse hinsichtlich rückengerechter Bewegungsabläufe vermittelt. Neben diesen weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mo. 14.08.2017 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 11.12.2017

Schwerpunkt des Kurses ist das Bewusstmachen von fehlenden Entspannungsphasen in unserem Alltag. Wir arbeiten mit verschiedene Entspannungsformen mit weiterlesen  

Otto-Stückrath-Schule, Aula

Di. 05.09.2017 (17:45 - 18:45 Uhr) - Di. 19.12.2017

Schwerpunkt des Kurses ist das Bewusstmachen von fehlenden Entspannungsphasen in unserem Alltag. Wir arbeiten mit verschiedene Entspannungsformen weiterlesen  

Joseph-von-Eichendorff-Schule, Mehrzweckraum

Di. 05.09.2017 (19:15 - 20:15 Uhr) - Di. 19.12.2017

Bewegungsprogramm: "Gesund und trainiert". Besondere physikalische Eigenschaften des Wassers (Wasserwiderstand und Wasserdruck) stützen das weiterlesen  

Badhaus Schwarz

Mi. 06.09.2017 (17:00 - 17:50 Uhr) - Mi. 22.11.2017

Bewegungsprogramm: "Gesund und trainiert". Besondere physikalische Eigenschaften des Wassers (Wasserwiderstand und Wasserdruck) stützen das weiterlesen  

Badhaus Schwarz

Do. 07.09.2017 (16:30 - 17:20 Uhr) - Do. 14.12.2017

Hatha Yoga bietet mit Körper-, Atem- und Entspannungsübungen die Möglichkeit, dem eigenen Körper neu zu begegnen. Gezielte Übungen stärken und fördern weiterlesen  

Gemeindehaus St. Peter und Paul

Mi. 16.08.2017 (11:00 - 12:15 Uhr) - Mi. 29.11.2017

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September 2017

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